真正说起来，修行非常简单 ，就是修练两个方面，一个是专注力 ，一个是意志力 ，然而 ，如何培养专注力 ，又如何培养意志力 ，却是一个大问题 ，意志力的重要 ，前面已经说了，说一下专注力 ，专注力 ，同样重要 ，就说读书和学习吧 ，专注力高的孩子 ，听课就认真 ，其学习成绩就优异，而专注力差的学生，经常走神 ，又如何能听懂老师讲的东西？如此一来，成绩也好不起来，画画，书法，艺术 ，雕刻 ，等等 ，都需要很高的专注力 ，专注力高，才能把事情做好 ，当专注力达到一定的程度时 ，是真正能做到一目十行的，这是真有其事。
文藝片
淳於鬆浩·皇甫林
左丘宏娟
亓官敬
鍾離屠維·有沛文
有辛